心理讲座直播预告

当前，袁州区正值疫情防控“临时静态管理”的关键时刻，为引导公众关注自身心理健康状态，掌握情绪调适技能，打赢心理防疫战，袁州区红十字会将开展心理防“疫”公益讲座，与您同心战“疫”，期待您的参与。

讲座时间、方式

●  时间：5月10日（周二）下午3点

●  方式：网络直播，不收取任何费用

袁州区委宣传部主办袁州区融媒体中心、袁州区红十字会承办讲座师资

讲座团队为袁州区红十字会心理援助志愿服务队，队长江红老师主讲。

讲座内容

●  出现应激反应尝试自我调节

●  做好心理防护打赢心理战役

●  正视疫情信息

●  合理安排日常生活

●  合理宣泄情绪

●  享受独处

●  建立人际链接

直播间入口

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心理讲座不容错过哟！