今天，我们迎来“大雪”节气

“大雪”是一年之中的第21个节气

“大雪”一到

意味着仲冬时节也正式来临了

虽说今天进入“大雪”

宜春却没有雪的身影

反而天气稳定

气温略有回升

午后温暖的感觉显现据宜春气象发布的最新天气预报

我市今天阴天多云

最低气温5°C到6°C，最高气温10°C到11°C

明天多云

最低气温4°C到6°C，最高气温13°C到14°C

大雪节气之后

日继续缩短

夜逐渐绵长

农谚讲“大雪小雪，煮饭不息”

形容白天如此之短

人们几乎要连着做三顿饭了

进补的好时候来了

年关将至，居民在阳台晾晒为过年准备的腊肉。（资料图）冬令进补能提高人体的免疫功能

促进新陈代谢

使畏寒的现象得到改善

大家可以食用一些

具有温补作用的食物

例如羊肉、牛肉等

白萝卜也是大雪节气时的应季食物

有谚语说

“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”

萝卜具有止咳化痰、除燥生津等功能

冬天可适当食用

这一时期，万物潜藏

起居也要顺应自然规律

保证充足的睡眠

出门注意保暖，戴好口罩

屋内不忘通风

保持一份平和的好心态哟

来源：宜春发布

编审：甘露

审核：刘婷